妊活、妊婦、産後、赤ちゃん、アトピー専門の整体。 お子様連れ歓迎! 7万人の健康を取り戻した実績。骨盤矯正で本物の健康を。
  • WEB予約
  • 03-3451-1221

東京の妊活イベント

ブログをご覧いただきありがとうございます。

今日はクライアントさんからよく頂く質問と健康の基本3つをもとに

記事を書いていきたいと思います!

【妊活と食事】

Q.妊娠しやすい体づくりには何を食べたらいいですか??

A.何を食べたらいい。の前にそれより大切なのは、

何を食べるべきではないか。

そしてきちんと消化・吸収・排泄出来るからだをつくることです。

食べ物に関する記事はこちらです。

【妊活と睡眠】

Q.毎日帰宅が遅くて寝るのも遅いです。妊娠と睡眠は関係ありますか??

A.あります!

クライアントさんには0:00には寝て頂くようにお願いしています。

夜更かしは腎臓に負担がかかり、冷えやむくみ、便秘を招きやすくなります。

実際、精神の質をクリニックで受けられた男性クライアントさんの多くは、飲食業であったり、就寝が夜中や明け方の方が多くみられました。

精子の記事についてはこちらをご覧ください。

妊娠や妊活についてもっと知識を一緒に勉強しませんか?

TOKYO妊娠サポートセンターでは、

第2・第4土曜日の14:00より勉強会&施術体験を行っております。

是非参加されてみて下さいね!

お申し込みはこちらより。