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不妊の原因かもしれない3つのこと

本来妊娠は健康な女性であれば備わっている生殖機能です。

昔は妊活といったことばも聞き慣れなかったかもしれませんが、現代は妊活で苦労されているかたが増えていると感じます。

では、なぜ妊活で苦労されているかたが増えているのでしょう?

昔と現代を比較してみましょう。

【1.環境ストレス】

環境ストレスとは職場または家庭などで受けるストレスのことです。

ストレスを抱えるとホルモンバランスに影響を及ぼします。

ホルモンバランスに影響するということは脳がちゃんと卵巣に指令を出来ていない、卵巣機能の低下が考えられます。

生理不順や排卵障害などはありませんか?

【2.睡眠不足】

睡眠不足は自律神経の乱れを引き起こしやすくなります。

自律神経は体が健康でいるための働きをしてくれており、乱れると1と同じくホルモンバランスが崩れます。

また睡眠不足は腎臓の機能も低下してしまいますので毒素が体に溜まります。

むくみや冷えはありませんか?

【3.暴飲暴食】

暴飲暴食は体を酸化しやすくします。

酸化は劣化。卵子の質の低下、受精障害、着床障害を招きやすくなります。

こころ当たりあるかたも、そうでもないかたもご自身の日常を見直すきっかけになって下されば嬉しいです。なかなか赤ちゃんが授からない原因不明の原因は日常生活のこういったところに隠れているケースがほとんどです。

どうやって見つけるの?

テレビ?本?ネット?

当サロンでは月に2回妊娠や妊活についての勉強会を開催しております。

妊活でお悩みのかたは是非一度参加されてみてはいかがでしょうか?

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